Des ingrédients cosmétiques dans notre cuisine

Dans la cuisine...

 

Pour préparer nos cosmétiques maison rien de tel que d’avoir recours à notre cuisine.

On y trouve des ingrédients de base ayant des vertus insoupçonnées pour notre peau.

Nous choisirons des produits de préférence artisanaux, régionaux, bio, labélisés, à nous de sélectionner au mieux des produits de qualité.

 

Alors qu’est-ce qu’on trouve dans cette cuisine ?

 

Le yaourt

C’est un produit laitier fermenté à partir et exclusivement de 2 ferments lactiques :

            Lactobacillus bulgaricus

            Streptococcus thermophilus

Le yaourt est un produit vivant qui a des vertus antibactériennes.

Il est légèrement acide et donc présente l’avantage de rétablir le PH cutané.

Il est astringent, exfoliant car il contient de l’acide lactique.

Contenant des lipides il gaine le cheveu, apporte confort aux peaux sèches

Il apporte ses protéines, vitamines et minéraux pour les bienfaits de la peau.

Composition pour 100g de yaourt :

Protéines 5 g

Lipides 1 g

Lactose.5 g

Calcium 0,18 g

Phosphore 0,14 g

Acide lactique 1 g

Bactéries 0,15 g

 

Ses vertus sur la peau ne sont bien entendus pas celles obtenus lors de son ingestion.

Toutefois c’est une émulsion naturelle qui a l’avantage d’être douce et crémeuse.

Il permet donc une bonne application sur la peau, c’est un bon ingrédient de base notamment comme démaquillant.

Il permet d’y incorporer des ingrédients liposolubles (huiles essentielles, huiles végétales) comme hydrosolubles (eau florale, miel).

Le yaourt permet de réaliser des soins comme des masques, mais ne permet pas une conservation de plus de 48H et au réfrigérateur bien entendu !

Voilà, allez une petite recette :

Masque pour les peaux mixtes

 

Ingrédients :

            25 g de levure

            De l’eau pure

            Une cuillère à soupe de miel liquide

            Une cuillère à soupe d’argile

            Un demi-pot de yaourt nature

            2 gouttes d’huile essentielle de thym et de lavande.

 

Faites gonfler votre levure dans un fond de verre d’eau tiède (faites la bouillir puis laissez refroidir).

Ajoutez y le miel, l’argile, le demi yaourt.

Fouettez bien

Ajoutez les huiles essentielles, mélangez à nouveau.

Appliquer sur le visage en évitant le contour des yeux.

         Astuces :

Certains masques maison sont assez liquides, appliquez sur votre peau humidifiée une gaze à bande large, puis par-dessus votre masque maison, cela permet de maintenir la composition sur la peau.

Rincez votre peau à l’eau claire.

Appliquez votre tonique, puis votre soin.

Conservez le reste de votre préparation durant 48h, au-delà, jetez.

 

 

Les laits


Pour cuisiner nous utilisons comme produit de base, le lait.

Celui-ci sera également un ingrédient indispensable dans la fabrication de cosmétique maison !

Selon son origine sa composition pourra varier et donc posséder des vertus différentes.

On trouvera des laits d’origine :

            Animale : lait de vache, lait de chèvre, lait de brebis, lait d’ânesse.

            Végétale : lait d’amande, d’avoine, de coco*, de riz, de soja, de pistache.

            Sous forme : liquide, concentré, en poudre.

 

 

Le lait animal :

 

Le lait est sous sa forme liquide, légèrement visqueux, avec un PH légèrement acide.

C’est une émulsion naturelle donc un ingrédient de base en cosmétique maison.

Composition :

            Acide lactique,

            Protéines (caséine),

            Acide aminés (leucine, proline, sérine…),

            Sucre (lactose),

            Micro organismes,

            Matières grasses,

            Sels, enzymes, vitamines, oligoéléments.

Vertus :

            Rétablit le ph cutané

            Nourrissant, régénérant

            Reminéralisant

            Adoucissant

            Astringent

 

Facile à utiliser, il permet d’y disperser d’autres ingrédients comme des composés liposolubles : les huiles essentielles, les huiles végétales…, hydrosolubles : le miel, les hydrolats…

Ses différentes forme permettent également de l’introduire sous forme de poudre, de concentré, dans les boules de bain par exemple, dans des masques…voir directement dans le bain comme ingrédient seul.

 

Lait végétal :

Le lait de soja ou tonyu :

Il est composé d’eau et de graines de soja broyées, c’est en fait un jus de soja.

Composition :

            Eau

            Flavonoïdes : Antioxydante

            Matières grasses : Nourrissante

            Sucre : Hydratant

 

Lait de coco ou jus de coco :

On trouve dans le commerce du lait de coco préparé à partir de noix de coco râpée, et contenant parfois du jus de coco, liquide présent dans le fruit.

Composition :

            Eau

            Matières grasses

            Albumen (protéines, lipides glucides du fruit).

Ses vertus :

Je vous invite à visiter ce focus*

 

Le lait de riz :

Il est fabriqué à partir d’eau et de riz, il est facile à fabriquer soi même :

Recette :

            Trempez le riz pendant 4 heures dans de l’eau.

            Jetez l’eau de trempage, quoique pour la cosmétique on peut la garder !

            Faites bouillir de l’eau où l’on fait cuire 10 minutes ce riz trempé.

            Mixez

            Filtrez

Composition varie selon la variété :

            Eau

            Amidon : Adoucissant

            Minéraux : Reminéralisant

            Vitamine B, A

Il est très adoucissant et sera utilisé pour les soins aux peaux fragiles, irritées, matures.

 

Le lait d’avoine :

Il est comme les autres laits végétaux réalisé à partir d’eau et d’avoine.

Vous pouvez donc le réaliser facilement chez vous !

Vertus :

Très doux le lait d’avoine

            Adoucit

            Calme

            Nourrit les peaux sèches

            Cicatrise

            A un pouvoir émollient

            Antioxydant

Un vrai bonheur pour notre peau, à utiliser sans concession !

 

Le lait de pistache :

Là aussi à réaliser soi même !

Produit original et riche !

Composition

            50% de matières grasses

            Acides non saturés

            Protéines

            Sucres

            Minéraux : potassium, cuivre, magnésium, fer.

Vertus :

Excellent produit de soin, ce lait est destiné à toutes les peaux et en particuliers à celles fragiles, irritées, fatiguées, déshydratées, une vrai source de beauté !

 

Le lait d’amandes :

Fabriqué à partir, d’amandes, de noix de cajou, de noisettes, à réalisez aussi vous-même !

Selon l’amande choisie, il apportera ses vertus.

Je vous invite regarder quels sont les vertus des huiles correspondantes pour connaître les vertus de ses amandes : c’est ici

 

         L’amande :

Le lait est obtenu a les vertus en partie de l’huile d’amande douce, celle-ci étant plus pénétrante.

Composition :

            Protéines

            Oméga 3 & 6

            Acide palmitique

            Minéraux : calcium, fer magnésium, phosphore, potassium, zinc, cuivre

            Vitamine E

 

            La noisette :

La noisette est très riche en

            Oméga 9

            Vitamine E, antioxydante

            Vitamine B

            En cuivre, fer, magnésium, phosphore

Elle adoucit, régénère, lutte contre le vieillissement cutané, la fatigue des tissus.

 

            La noix de cajou :

Cette amande est riche en huile, mais pas seulement, elle est régénérante, cicatrisante, nourrissante, un très bon atout beauté.

Elle se compose de :

            Vitamines A B D K PP E

            Oligoéléments

            Minéraux : magnésium, phosphore, potassium

            Protéines

            Lipides

            Acides gras essentiels

A partir de cette noix, on produit une huile très bénéfique pour soigner les plaies, le psoriasis, l’eczéma.

 

A bientôt, pour découvrir les bienfaits d’autres ingrédients.

Cosmetoz