Quelles Huiles essentielles pour combattre l'hiver?

Publié le par cosmetoz

Quelles Huiles essentielles pour combattre l’hiver ?

 

bien-etre-l-essentiel-2-525.jpg

 image villarddeland

Fatigue, stress, lassitude, cet hiver est rude et dure !

Pour palier à cette fatigue et surmonter cette fin d’hiver voici quelques huiles essentielles à utiliser :

 

Tout d’abord dans un bon bain diluez quelques gouttes d’huile essentielle de Pin sylvestre.

Cette huile est reconnue pour nous aider à gérer le stress, elle a des vertus antidépresseur, nous permettant de ne pas sombrer dans la déprime.

 

Les huiles essentielles peuvent aussi être utilisées chez l’enfant, par exemple l’huile essentielle de Petit Grain Mandarinier qui est le plus grand anxiolytique naturel, peut s’utiliser à raison d’une goutte déposée sur le poignet et cela à volonté, à partir de 12 ans.

 

Lorsque l’on est fatigué comme à cette période de l’année, on est sujet à toute sorte de petites maladies, aussi pour booster nos défenses immunitaires, l’huile essentielle de Thym est parfaite !

Mélangée à une ou plusieures huiles végétales comme huile d’abricot ou de jojoba on masse le milieu du dos et nous voilà reparti comme notre petit bout, à utiliser dès 3 ans.

Chez le plus jeune enfant on peut déposer sur le doudou ou sur un mouchoir ces quelques gouttes.

 

Coupler avec l’huile essentielle de Niaouli, immunisante, l’action est complète, par contre ne l’utilisez pas avant 8 ans chez les petits, à appliquer sur l’avant bras.

Rhume, grippe, état grippal, en dehors d’une bonne infusion de thym, frotter vous le dos avec une préparation d’huile végétale où vous incorporerez quelques gouttes de cette fameuse huile essentielle de Niaouli, cela avant un bon gros dodo.

 

La Menthe Poivrée, vous aidera à combattre les maux de tête, les nausées.

 

Irritation cutanée, fatigue, coupe rosée, utilisez dans vos soins l’huile essentielle de Ciste (cicatrisante), de Lavande vraie (régénératrice), de Géranium Bourdon (reconstructrice) et d’Immortelle (teint frais), effet boostant et calmant assuré !

 

Il est important de bien choisir ces huiles essentielles, préférez celles portant un label tel que AB ou Ecocert.

Allez bientôt le printemps et sans nul doute un bel été puisque nous avons eu un vrai hiver !

A bientôt

cosmetoz

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
G
<br /> Bonjour,<br /> merci pour ce bal article .<br /> Permettez moi 2 précisions. Pas d'huiles essentielles chez le petit enfant et d'autre part attention à l'aspect quantitatif du principe actif. Il faut qu'une huile essentielle contienne<br /> suffisamment de principe actif pour être efficace.<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> merci à toi pour ces précisions Gege<br /> A bientôt<br /> Cosmetoz<br /> <br /> <br />