Bien cosméter, le b à ba
Pour bien cosméter il faut savoir respecter quelques règles de base afin de ne pas se heurter à un échec que ce soit dans la préparation, dans l’utilisation de notre produit cosmétique, ou surtout dans ses bienfaits.
1 / Tout d’abord bien choisir ses ingrédients
2 / Ensuite respecter les dosages, les mesures, les pesages…
Commençons par le commencement.
Tout d’abord bien choisir ses ingrédients.
L’idéal est de commencer avec des ingrédients de base, comme :
Des huiles végétales d’utilisation courante comme dans l’alimentation (colza olive, macadamia)
Des macérâts huileux, celui de Bellis, de calendula, ou de Camomille.
Les argiles (verte, kaolin, jaune, rouge, le rassoul)
Les huiles essentielles
Les hydrolats ou eaux florales
Les plantes aromatiques
Pour commencer les ingrédients de cuisine :
Yaourt, œuf, vinaigres artisanaux biologiques (miel, cidre, citron, framboise), farines (amidon de blé, avoine, maïs, froment, fécule de pomme de terre).
Les plantes aromatiques (camomille, lavande, lis, persil, romarin, thym, rose, tilleul…).
Le miel biologique, non chauffé, non pasteurisé, extrait à froid.
Les fruits et légumes bio
Il faut choisir des produits de qualité, j’entends par là des produits non traités, biologiques.
Mise en garde :
Veillez à respecter la date de péremption de vos produits.
A vérifier leur état de fraîcheur.
Eliminez les produits auxquels vous êtes allergiques, les produits irritants (épices, piments, certaines plantes).
N’utilisez pas les produits non étiquetés, mal identifiés.
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Comment réaliser un test de tolérance cutanée ? :
Pour les ingrédients bruts :
Diluez une goutte du produit à tester dans quelques gouttes d’huile fine.de colza par exemple.
Appliquez ceci sur le revers du poignet ou sur le pli du coude.
Recouvrez le d’un pansement, patientez quelques heures voir 24h.
Si avant cette attente une sensation de brûlure, irritation ou prurit apparait, retirez ce produit à l’ide d’eau claire.
Dans ce cas n’utilisez plus ce produit.
Si aucune réaction n’apparait c’est bon, vous n’êtes pas allergique ou intolérant.
Pour les produits cosmétiques :
Appliquez une goutte du produit sur le revers du poignet ou dans le pli du coude.
Couvrez d’un pansement.
Laissez poser quelques heures voir 24h.
Idem pour la suite.
En cas de doute n’hésitez pas à consulter un professionnel (pharmacien, allergologue, dermatologue,…).
Certains actifs, bien que naturels, comme les huiles essentielles, sont puissants et certaines préparations cosmétiques sont très concentrées.
Utilisez les produits qui vous conviennent !
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Ensuite respecter les dosages, les mesures, les pesages…
Selon les ingrédients la quantité, la mesure, sont différentes, il s’agit donc avant de se lancer dans la confection de ses préparations de bien savoir doser !
Un bol, une tasse, quelques gouttes sont des mesures vagues, voyons si nous pouvons être plus précises.
Tout d’abord sachez qu’une cuillérée se mesure rase, non bombée.
Quelques équivalences :
ml = millilitres
cl = centilitres
dl = décilitre
L = litre
1 goutte = 0,05ml
20 gouttes= 1ml
1 cuillère à café = 5ml
1 cuillère à soupe = 15ml
1 verre de table = 200ml
1 tasse = 250ml
1 bol = 300ml
Equivalence de quelques produits à mesurer :
Kg = kilogramme
g = gramme
1 c à café de plantes séchées tassés 3g
de cire d’abeille en granulés 2g
de cire d’abeille fondue 4,75g
d’eau, infusion, hydrolat 5g
d’huile végétale 4,5g
de farine 2,5g
de miel 7g
1 c à soupe de plantes séchées tassés 10g
de cire d’abeille en granulés 6g
de cire d’abeille fondue 14g
d’eau, infusion, hydrolat 15g
d’huile végétale 13,5g
de farine 7,5g
de miel 21g
Source Sylvie Hampikian
A suivre
A bientôt
Cosmetoz